BellyCalendario de Adviento 2022

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Bienvenida

Lecciones

Inicio

Calentamiento y relax final

1 Secuencia comodín

2 Ejercicios coordinación

3 Brazos elegantes

4 Ejercicios disociación

5 Combinación conga masri

6 Técnica coordinación brazos

7 Ejercicios contratiempos

8 Secuencias solo percusión

9 Usando la cabeza

10 Ejercicios coordinación brazos

11 Drops ritmo baladi

12 Combinación mosalas

13 Secuencia brazos elegantes

14 Control de rodillas

15 Control de muñecas

16 Combinación karatchi

17 Secuencia contratiempos

18 Secuencia coordinación brazos

19 Pies bonitos

20 Manos bonitas

21 Posibilidades cuarto ocho

22 Grandes desplazamientos

23 Jugando con el tiempo

24 Recursos románticos